Le Guide d'activité physique canadien

Consultez le Guide d’activité physique canadien pour savoir combien d’exercice vous devriez faire.

Le Guide d’Activité Physique Canadien – www.phac-aspc.gc.ca

“Le Guide a été fait pour vous aider à prendre de bonnes décisions en matière d’activité physique. Ces décisions vous permettront d’avoir une meilleure santé, de prévenir certaines maladies et de profiter de la vie au maximum.”

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