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Connaissez-vous tous les avantages de cesser de fumer?
- Après 48 heures, le risque d’avoir une crise cardiaque commence à diminuer
- Après 2 à 12 semaines, la fonction pulmonaire augmente jusqu’à 30%.
- Après 5 ans, le risque de mourir du cancer du poumon est réduit de moitié.
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Sur la voie de la réussite : Guide pour devenir un non-fumeur – Santé Canada – www.hc-sc.gc.ca
Lien vidéo : Tabagisme Passif
Les ‘TOP TEN’ sites francophones pour arrêter de fumer…
j’Arrête
Centres d’abandon du tabagisme – Québec
Le Défi J’arrête
Famille sans fumée
Cessez de fumer – Santé Canada
Comment écraser – Association pulmonaire du Canada
Stop-tabac.ch
tabac.gouv.fr
Doctissimo.fr
L’Association suisse pour la prévention du tabagisme