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Guide pour cesser de fumer

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Connaissez-vous tous les avantages de cesser de fumer?

  • Après 48 heures, le risque d’avoir une crise cardiaque commence à diminuer
  • Après 2 à 12 semaines, la fonction pulmonaire augmente jusqu’à 30%.
  • Après 5 ans, le risque de mourir du cancer du poumon est réduit de moitié.

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Lien :
Sur la voie de la réussite : Guide pour devenir un non-fumeur – Santé Canada – www.hc-sc.gc.ca

Lien vidéo : Tabagisme Passif

1 commentaire. Ecrire un commentaire

  1. Les ‘TOP TEN’ sites francophones pour arrêter de fumer…

    j’Arrête
    Centres d’abandon du tabagisme – Québec
    Le Défi J’arrête
    Famille sans fumée
    Cessez de fumer – Santé Canada
    Comment écraser – Association pulmonaire du Canada
    Stop-tabac.ch
    tabac.gouv.fr
    Doctissimo.fr
    L’Association suisse pour la prévention du tabagisme

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