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Ma Ménopause

Qu’est-ce que la ménopause?
La ménopause est un processus naturel qui survient progressivement vers l’âge de 50 ans, les ovaires cessent de produire les hormones de la reproduction, et la femme cesse d’être menstruée.
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Oméga-3 et problèmes de l’humeur associés à la ménopause

Du soleil en gélules – Le journal de la communauté universitaire – 29 janvier 2009.

“Les acides gras oméga-3 pourraient soulager les symptômes de détresse psychologique et de dépression légère qui affectent les femmes à la ménopause.”

Ménopause et périménopause

www.sogc.org

Que se passe-t-il pendant la périménopause et la ménopause?

Le syndrome prémenstruel

Le syndrome prémenstruel se définit comme l’ensemble de symptômes ressenties par plusieurs femmes dans les sept à dix jours avant les menstruations.

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