Un seul numéro, le 8-1-1, permet de rejoindre un professionnel de la santé par téléphone en cas de problème non urgent 24 heures par jour, 7 jours par semaine.
Pour des problèmes urgents il faut composer le 9-1-1.
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Devons-nous éviter le bronzage?
Quelques dangers du bronzage et des rayons ultraviolets :
- Facteur de risque connu de cancer de la peau,
- Vieillissement de la peau,
- Lésions oculaires.
5 CONSEILS POUR RESTER EN CONTRÔLE :
1. Éviter ce qui empire mon asthme.
2. Prendre mes médicaments d’entretien.
3. Refaire mon Quiz sur l’asthme régulièrement.
4. Revoir mon médecin régulièrement.
5. Recevoir de l’aide.
Les 5 conseils du plan d'action sur l'asthme
Qu’est ce que le Sexo-test ?
Le Sexo-test, un test personnalisé pour calculer le risque d’attraper une infection transmise sexuellement (ITS).
Liens donnant accès aux sites sur le diabète :
Diabète Québec - www.diabete.qc.ca
(Lire la suite…)
L’Association canadienne pour la santé des adolescents offre aux jeunes des informations sur la santé incluant des sujets comme les infections transmissibles sexuellement.
- Virus du papillome humain (VPH)
- Chlamydia
- Gonorrhée
- Herpès génital (HSV)
- Syphilis
- Trichomonas
- Les hépatites A, B et C
- Le VIH
Qu’est-ce que le lupus ?
Le lupus est aussi appelé lupus érythémateux disséminé.
Le lupus est une maladie inflammatoire chronique qui affecte la peau et les articulation mais qui peut aussi toucher plusieurs organes.
Définition du Tabagisme
Le tabagisme est l’usage du tabac. La fumée du tabac contient plus de 4000 substances chimiques dont plus de 70 sont reconnues comme des agents cancérogènes (qui causent le cancer). Le tabagisme passif est l’inhalation de la fumée dégagée par des fumeurs dans l’entourage. La nicotine dans le tabac crée une forte dépendance physique.
Qu’est-ce que le Défi Santé?
Le Défi Santé vous donne des outils et vous aide à fixer des objectifs pour manger mieux, bouger plus et prendre soin de soi.
- Manger au moins 5 portions de fruits et légumes au minimum 5 jours par semaine.
- Bouger au moins 30 minutes au minimum 5 jours par semaine.
- Améliorer votre équilibre de vie.
L’apnée du sommeil, le syndrome d´apnées obstructives du sommeil, est un trouble respiratoire sérieux qui provoque des pauses respiratoires causées par des occlusions complètes (apnées) ou incomplètes (hypopnées) du pharynx.